Sur Moto-Blog, vous ne pouvez héberger que des fichiers du type gif, jpeg, png...!
Pas possible dans le cas de .doc ou pdf par exemple!

Il est tout de même possible de remédier à ça en les hébergeant ailleurs, par exemple chez votre fournisseur d'accès internet qui propose certainement un espace perso.
Dans ce cas il faut accéder à son espace et transférer ses fichiers par ftp avec un logiciel (en général, toutes les infos sont données chez le forunisseur d'accès)!

Un autre moyen plus simple est d'utiliser un service en ligne du genre Archive-host, qui permet l'hébergement de touts types d'extensions!!! Ce service est soit gratuit et anonyme avec des limites dans le temps ou gratuit sur inscription avec limite de 50Mo en volume ou  soit payant!
Une fois téléchargé, il suffira de recopier l'URL de votre fichier dans un article et ainsi pouvoir le proposer au téléchargement par exemple.

Pour des images, de nombreux services en ligne le proposent comme imageshack.us et pour des vidéos, google ou dailymotion par exemple!
En ce qui concerne l'intégration d'une vidéo dans votre blog, voir un précédent sujet !